联系我们
  • 中奥冷柜

    联系电话:13246666010

    服务热线:400-626-0878

    联系人:张先生

    中奥冷柜官方网站:www.zoc3688.com

    中奥冷柜售后服务电话:400 626 0878

新闻详细
  • 夏天的幼儿保健常识—冷柜厂家告诉你
    新闻分类:行业新闻   作者:admin    发布于:2016-06-274    文字:【】【】【

    夏季天气炎热,幼儿抵抗力差,脏腑娇嫩,又喜好户外运动,稍不注意,极易生病,掌握一定的夏季保健知识是很必要的。冷柜厂家小编告诉你,夏天怎么照顾好孩子。


    一、白开水是个宝
    各种饮料如汽水、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质,过多摄入对孩子的牙齿发育不利,还会影响到孩子的食欲和消化功能,引起超重和肥胖。从营养学观点看,白开水对健康最有益。白开水进入人体后可立即进行新陈代谢,有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。

     
    二、营养均衡,身体棒棒
    夏日炎炎,家长怕孩子上火,只给吃清淡的饮食,殊不知宝宝正处生长发育期,对营养的需求量较大,而过于清淡的饮食会导致营养障碍。

    故夏季孩子的饮食应多样化,应补充鲜鱼、鲜肉、鲜蛋、猪肝等(可做成鱼末、肉末、肝末粥,既易于消化又具有营养),或以豆腐、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类。

    此外,五谷类也应多吃,如果宝宝味口不佳,可换以粥、凉拌面等容易入口又有营养的食谱来引起孩子的食欲。


    三、生冷瓜果勿多食
    夏季各种瓜果较多,家长常会做一些爽口的凉菜,宝宝进食过多生冷瓜果凉菜,可导致消化功能紊乱,出现呕吐、腹泻等。


    四、大汗后不宜冲冷水澡
    宝宝生性好动,夏季极易出汗,家长们应注意:孩子大汗时不能冲冷水澡。大汗后如用冷水一冲,全身毛孔迅速闭合,热量不能散发而储留体内,影响机体功能,一些感冒病毒就会乘虚而入,宝宝容易生病。

    尤其高温季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,容易刺激到颅内的动脉血管,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可能出现呕吐现象。

    专家建议,较好的降温方式是在运动后半小时洗个温热水澡,更有利于调节体温、使全身肌肉组织得到放松。


    五、空调不宜开的时间太长

    长时间使用空调会导致室内干燥,新鲜空气含量少,而且幼儿皮肤水分调节能力远不如成年人,待的时间久了易产生疲乏。

    婴幼儿的家庭如果要使用空调,需要多给宝宝喝水,并且开空调的时间不要太长,同时适当增加室内湿度。

    分享到:
    点击次数:921  更新时间:2016-06-27  【打印此页】  【关闭
Copyright © 2015www.zoc3688.com All rights reserved  备案号:粤ICP备16069506号-1   电脑版 | 手机版   XML地图